Αγαπημένοι μας φίλοι, από το δεύτερο βράδυ το Πέσαχ και μετά μετράμε τις σαράντα εννιά μέρες του Όμερ (Σφιράτ αΌμερ), τις μέρες δηλαδή μέχρι να παραλάβουμε την Τορά μετά την Έξοδο από την Αίγυπτο, που συμβολίζουν την προσωπική μας βελτίωση. Σας προσκαλούμε να αναβιώσουμε παρέα το μέτρημα, ενός ταξιδιού μέσω της ανθρώπινης προσωπικότητας, βελτιώνοντας και εξελίσσοντας το συναίσθημα και την πνευματικότητά μας, βασισμένο στο βιβλίο του Ραβίνου Simon Jacobson “THE COUNTING OF THE OMER”.
Το φάσμα της ανθρώπινης εμπειρίας χωρίζεται σε επτά συναισθήματα και ιδιότητες. Κάθε μία από αυτές τις ιδιότητες υποδιαιρείται σε επτά, συνολικά σαράντα εννέα.
Οι εφτά συναισθηματικές κατηγορίες είναι:
1) Chesed: στοργική καλοσύνη, αγαθοεργία, αγάπη.
2) Gevurah: δικαιοσύνη, πειθαρχία, αυτοσυγκράτηση, δέος
3) Tiferet: ομορφιά, αρμονία, συμπόνια
4) Netzach: αντοχή/ανθεκτικότητα, σθένος, φιλοδοξία
5) Hod: ταπεινοφροσύνη, λαμπρότητα
6) Yesod: δέσμευση, θεμέλιο
7) Malchut: ευγένεια, κυριαρχία, ηγεσία
Η πρώτη εβδομάδα ανήκει στο Chesed. H αγάπη είναι θεμέλιο στις ανθρώπινες σχέσεις. Δίνουμε και παίρνουμε αγάπη, επιτρέποντάς μας να φτάσουμε πάνω και πέρα από τον εαυτό μας και σε όλες τις προσωπικές μας σχέσεις. Είναι το εργαλείο για να βιώσουμε ύψιστη πραγματικότητα, το Θ-ό.
Λόγω του ότι θα έχουμε γιομ τοβ τις μέρες που θα ξεκινήσουμε το μέτρημα, δίνουμε τις δύο πρώτες μέρες.
Πέμπτη βράδυ 9/04/20 (16 Νισάν) Chesed of Chesed
«Σήμερα είναι η πρώτη μέρα του Όμερ»
Εξετάζουμε την Αγάπη στην Αγάπη μας. Την έκφραση και την ένταση της αγάπης μας. Ρωτάμε τον εαυτό μας: Πόσο μπορώ να αγαπήσω κάποιον; Έχω πρόβλημα στο να δώσω αγάπη ή να δεχθώ; Αφήνω χώρο μέσα για αγάπη ή το θεωρώ ως ένα αδύνατο συναίσθημα που με πληγώνει; Μπορώ να εκφράσω τα αληθινά μου συναισθήματα; Είμαι κατανοητός; Αγαπάω μόνος τους κοντινούς; Μόνο αυτούς αντιλαμβάνομαι; Μπορώ να αγαπήσω ένα ξένο; Εκφράζω την αγάπη μου μόνο όταν αισθάνομαι άνετα; Έχω προβήματα με την αγάπη μου; Πως μπορώ να τα λύσω;
Άσκηση της ημέρας: Βρείτε ένα νέο τρόπο να εκφράσετε την αγάπη σας σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.
Παρασκευή βράδυ 10/04/20 (17 Νισάν) Gevurah of Chesed
Η υγιής αγάπη περιλαμβάνει στοιχεία πειθαρχίας και διακριτικότητας. Ένα βαθμό απόστασης και σεβασμού προς τον άλλον, μια αξιολόγηση της ικανότητας του άλλου προσώπου να περιέχει την αγάπη σας. Να αποφύγουμε στην διαιώνιση αρνητικής συμπεριφοράς μέσω της αγάπης. Για παράδειγμα ένας γονέας που αγοράζει τα πάντα στο παιδί του με αποτέλεσμα να το κακομαθαίνει. Αναρωτιόμαστε: καταχράζεται η αγάπη μου από άλλους; Πληγώνω κάποιον προσπαθώντας να τον κάνει να ακολουθήσει τα δικά μου συστήματα, επειδή τον αγαπάω τόσο και νομίζω ότι είναι το καλύτερο για αυτόν; Σέβομαι αυτόν που αγαπάω ή είναι εγωιστική αγάπη; Αντιλαμβάνομαι τα αισθήματά τους; Του βλέπω μόνος ως μια επέκταση των αναγκών μου; Είναι κατάλληλος ο τρόπος που εκφράζω την αγάπη;
Άσκηση της ημέρας: Βοηθήστε κάποιον με βάση τις ανάγκες του και όχι τις δικές μας, ακόμα κι αν χρειάζεται μεγαλύτερη προσπάθεια.